Wellbeing v kostce: Proč by měl zajímat i vás
-
24. dubna 2025
16:00 – 18:00 - Učebna B2.44 (budova B2, 4. patro, areál Arna Nováka 1)
-
Registrace na akciUdálost již proběhla
Wellbeing se v poslední době stává klíčovým tématem nejen v oblasti seberozvoje, ale i ve školství. Co přesně se za tímto pojmem skrývá a jak s ním pracovat? V tomto workshopu prozkoumáme nejen klasická témata jako spánek a stravu, ale také některé méně známé fenomény, například hédonickou adaptaci nebo roli referenčních bodů. Odhalíme, jak naše vnímání času formuje naši pohodu a proč je budování správných návyků jednou z nejlepších investic do sebe sama.
Lektorka
Renata Zapletalová
Načítám mapu…
Přihlášení
Sdílení události